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SHINJI HOJO Diary
2011年12月28日水曜日
run
最近ブログをさぼっていた理由はこれ。
10月末から再開したジョギング。
最初は距離がのびなかったけど、最近は1runで10kmを超えるようになりました。
naike+でパワーミュージック聞きながら、走っています!
そして昨日ついに、消費カロリー10000kcal!!!
継続は力なり!ですね。
来年一年は1000km走りたいな!
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